Selasa, 09 Juli 2019

Bawang Merah Untuk Kesehatan Tubuh Benarkah ?

BAWANG MERAH
===============>>

Bawan merah merupakan rempah untuk masak, hampir semua masakan menggunakan bawang merah untuk menambah cita rasanya. Nama Latin bawang merah adalah Alium cepa L dari kelompok Aggregatum.Umbi akar ini merupakan tanaman asli Indonesia. Siapa sangka ternyata ada banyak manfaat bawang merah untuk kesehatan.

Selama ini orang-orang hanya mengetahui bahwa bawang merah bermanfaat untuk masak memasak. Tidak pernah terfikir manfaatnya untuk kesehatan. Nah, kali ini akan kita kupas apa saja manfaat bawang merah untuk kesehatan.

Bawang merah, ini bukan barang langka lagi. Semua orang pastinya tahu salah satu bumbu dapur yang membuat banyak mata menangis ketika sedang mengirisnya. Hampir semua masakan menggunakan bawang merah untuk kelengkapan rempah maupun untuk menjadikan rasa makasakan pas sesuai dengan lidah. Bahkan bawang merah goreng atau biasa kita sebut bawang goreng, menjadi favorit sebagian besar masyarakat karena rasanya yang gurih dan sangat lezat dipadukan dengan beberapa masakan. Padahal sebenarnya, bawang merah akan lebih berkhasiat apabila dikonsumsi dalam keadaan masih mentah dan belum dimasak.

Kandungan nutrisi yang ada pada bawang merah sering dimanfaatkan untuk pengobatan alami yang tidak menimbulkan efek berbahaya. Kandungan yang terdapat di dalam umbi ini antara lain, kalium, serat, zat besi, vitamin C, dan asam folat. Selain itu, juga mengandung giberlin dan hormon auksin, karbonat, energi, lemak, gula, diet serat dan monosarturate. Zat-zat tersebutlah yang bisa dimanfaatkan untuk pengobatan

 Manfaat Bawang Merah untuk Kesehatan
=======================================>>
Setelah kita mengetahui kandungan nutrisi pada bawang merah sekarang kita kupas satu persatu manfaat bawang merah untuk kesehatan, berikut ini:

1. Bawang Merah Mencegah Kanker
Manfaat bawang merah untuk kesehatan yang pertama adalah untuk mencegah kanker. Wah, benarkah? Bawang merah berfungsi sebagai antioksidan yang mampu untuk menangkal radikal bebas. Tak hanya itu, para peneliti juga meyakini bahwasanya zat antioksidan pada rempah nusantara ini dapat meminimalisir risiko kanker perut mencapai angka 50 persen.

2. Memperkuat Sistem Imun Tubuh
Selain dapat mencegah kanker, bawang merah juga bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Anda bisa mengkonsumsi makanan yang dibumbui oleh bawang merah secara rutin. Kandungan quercetin pada bawang merah akan melawan pertumbuhan bakteri dalam tubuh, mengatasi infeksi akibat jamur, serta mencegah peradangan. Beberapa sifat tersebut juga mampu mengobati influenza yang umum hadir saat musim dingin.

3. Menjaga Kesehatan Jantung
Manfaat bawang merah untuk kesehatan selanjutnya adalah untuk menjaga kesehatan jantung. Pada sebutir bawang merah tersimpan banyak kromium, yaitu senyawa kimia yang dapat mengurangi risiko terserang penyakit jantung akibat komplikasi dari masalah diabetes. Hal ini tentu baik bagi jantung jika terus diasup ke dalam tubuh.

4. Detoksifikasi Tubuh

Bawang merah mengandung zat sulfur yang bisa membantu membersihkan darah dengan cara menghapus zat-zat berbahaya seperti timbal, arsenik, dan kadmium dari tubuh.

5. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Kandungan senyawa pada bawang merah bisa mencegah pembekuan darah serta mempunyai manfaat yang sama dengan obat pengencer darah. Tidak sedikit ahli jantung yang menyarankan pasiennya untuk menggunakan bahan satu ini kedalam resep menu diet mereka. Karena bawang merah mempunyai khasiat untuk menjaga sisten kardiofaskular.

6. Bawang Merah Mengobati Sembelit
Khasiat bawang merah untuk kesehatan yang lainnya adalah untuk mengobati sembelit. Sembelit terjadi karena banyak komponen makanan yang menginap pada usus, sehingga sulit dikeluarkan. Jika Anda menderita konstipasi atau sembelit, jangan sungkan untuk konsumsi bawang merah mentah. Di dalamnya terdapat serat yang berkhasiat untuk membuang racun dan partikel makanan keras dalam usus.

7. Menurunkan Berat Badan

Bagi sebagian orang yang memiliki gangguan dengan berat badan, mengkonsumsi bawang  merah bisa jadi alternatif yang dapat dilakuakan untuk menurunkan kandungan lemak yang ada di dalam tubuh. Hal ini disebabkan karena di dalam bawang merah terkandung kromium yang dapat membantu menurunkan berat badan. Hanya dengan mengkonsumsi sekitar 3-4 siung tiap hari maka masalah berat badan dapat dihindari.

8. Mengobati Infeksi

Zat aktif yang dikandung bawang merah memiliki sifat antibakteri. Hal tersebut bisa melawan infeksi dari bakteri salmonella dan e coli yang bisa menyebabkan timbulnya berbagai masalah kesehatan tubuh, diantaranya diare.

9. Menghilangkan Bintik Hitam dan Jerawat

Antioksidan dan flavonoid di dalam daging bawang merah bisa mengurangi timbulnya bintik hitam di kulit. Selain itu, umbi ini juga bisa mencegah jerawat karena mengandung anti bakteri serta menghilangkan noda hitam yang sebabkan oleh bekas jerawat.

 10. Mengatasi perut kembung pada anak-anak
Masalah yang sering terjadi pada anak adalah kembung. Cara mengatasinya, ambil bawang merah yang bersih kemudian haluskan. Berikan sedikit minyak telon, kemudian balurkan pada bagian pusar si kecil.

11. Meredakan batuk
Atasi batuk pada anak dengan bawang merah, caranya parut bawang merah tambahkan minyak telon balurkan sekujur punggung dengan sedikit diurut.


Manfaat dan Khasiat Bawang Merah Lainnya:

    Meningkatkan fungsi otak.
    Meredakan masalah perut.
    Menjaga kesehatan tulang.
    Meningkatkan nafsu makan.
    Pengobatan diabetes.
    Mengatur tidur dan suasana hati.

Mungkin banyak orang yang belum tahu, termasuk Ibu, bahwa manfaat bawang merah juga mampu menyerap bakteri dan virus. Hal ini disebabkan karena bawang merah mengandung efek antiseptik dan senyawa alliin, Senyawa ini lalu diubah oleh enzim alliinase menjadi asam piruvat, ammonia dan alliisin sebagai anti mikroba yang bersifat bakterisida.

Selain itu, manfaat bawang merah juga bisa sebagai antivirus. Caranya dengan meletakkan irisan atau potongan bawang merah yang telah dikupas di pojok ruangan yang ampuh untuk menyerap virus flu yang berada si sekitar ruangan. Biasanya irisan bawang merah akan berubah menjadi hitam di pagi harinya karena permukaan bawang telah menyerap bakteri dan virus. Letakka bawang merah di sudut ruang kamar tidur, di ruang keluarga, meja makan, dan meja tempat kerja. Aroma atsiri yang terkandung di dalam bawang merah akan menyebar ke seluruh ruangan sehingga mampu mencegah Ibu dan keluarga terserang oleh virus influenza.

Namun ada yang harus Ibu perhatikan terlebih dahulu, berhubung sifat bawang merah yang mampu menyerap bakteri dan virus, sebaiknya Ibu jangan mengupas dan memotong bawang merah sebelum anda menggunakannya. Karena jika dibiarkan semalam dalam kondisi teriris, maka potongan bawang tersebut sudah tidak higenis dan mengandung bakteri yang mungkin berbahaya bagi tubuh kita.

Bagaimana? Sangat luar biasa sekali bukan? Selama ini kita hanya tahu bawang merah untuk masakan saja atau untuk kerokan saat masuk angin, ternyata ada banyak lagi manfaat bawang merah untuk kesehatan, jika anda rasa artikel ini bermafaat, silahkan bagikan kepada yang lainnya agar yang lain juga tahu khasiat bawang merah untuk kesehatan dan bisa memanfaatkannya dengan baik. Baca juga 58 Manfaat Madu untuk Kesehatan, Kecantikan dan Ibu Hamil

Kandungan nutrisi yang ada pada bawang merah sering dimanfaatkan untuk pengobatan alami yang tidak menimbulkan efek berbahaya. Kandungan yang terdapat di dalam umbi ini antara lain, kalium, serat, zat besi, vitamin C, dan asam folat. Selain itu, juga mengandung giberlin dan hormon auksin, karbonat, energi, lemak, gula, diet serat dan monosarturate. Zat-zat tersebutlah yang bisa dimanfaatkan untuk pengobatan

Begitu banyak manfaat dari bawang merah yang dapat kita ambil. Selain enak untuk campuran juga kaya nutrisi.  Perlu diketahui jika bawang merah tidak bisa dikonsumsi secara berlebihan karena bisa menyebabkan bau badan, mual dan muntah, mulas, pusing, dan perut kembung. Selain itu bagi orang yang sudah menderita alergi terhadap tanaman tertentu, umbi berwarna merah ini juga bisa menyebabkan alergi apabila dikonsumsi secara berlebihan. Jadi konsumsilah menurut kebutuhan dengan cara diolah terlebih dahulu ataupun dimakan langsung.Manfaat bawang merah juga terbukti dapat menyembuhkan berbagai penyakit, salah satunya meredakan flu dan batuk. Senyawa sulfur dan quercetin yang banyak terkandung dalam minyak minyak atsiri bermanfaat dalam menetralisir racun yang masuk ke dalam tubuh. Kandungan senyawa sulfur dalam bawang merah juga mampu mengatasi gangguan dalam saluran pernafasan yang mampu melegakan dan mencairkan dahak seseorang yang terserang flu dan disertai dengan batuk.

Cukup mudah mengobati sakit flu dan batuk menggunakan bawang merah. Ibu bisa mengonsumsi bawang merah yang sudah dikupas kulitnya lalu dibakar, atau bisa juga dimasukkan ke dalam adonan telur dadar. Selain itu, Ibu juga bisa menempatkan potongan bawang merah yang telah dikupas di dalam kamar yang ampuh menyerap virus atau bakteri, sehingga flu dan batuk pun bisa sembuh dengan cepat Dan Perlu kita ketahui , selain untuk rempah2 bumbu masakan setiap hari ternyata bawang merah memiliki khasiat serta manfaat yang sama dengan Royal Kiraz yaitu mampu memaksimalkan stamina energi dan kekuatan tubuh sehingga daya tahan tubuh semakin sehat


dari beberapa hal yang perlu diperhatikan tersebut dapat meningkatkan kualitas bawang merah yang dikonsumsi agar memiliki khasiat yang lebih berguna dalam menjalankan fungsinya sebagai obat untuk mengatasi beberapa gangguan penyakit yang sering dialami oleh masyarakat luas. Akan tetapi, pola makan juga perlu dierhatikan agar tidak mengkonsumsi bawang merah mentah secara berkepanjangan. Karena rasa pahit yang dihasilkan dari bawang merah mentah juga tidak terlalu sedap untuk dikonsumsi. Usahakan mengkonsumsi sebutuhnya saja dan juga tidak terlalu banyak atau over. Karena sesuatu yang terlalu banyak juga akan menimbulkan hasil yang tidak terlalu baik juga.

Bawang merah yang kita kenal adalah tanaman yang sering kita olah untuk bumbu berbagai macam masakan. Memang benar hampir setiap jenis masakan bawang merah ini tidak akan tertinggal didalamnya. Bahkan bukan jenis masakan Asia Tenggara saja yang suka mencampurkan bawang merah dalam masakannya. Beragam jenis masakan di dunia sangat suka mengolah masakannya dengan menambahkan bawang merah.

Bagi orang Jawa bawang merah ini lebih dikenal dengan sebutan brambang. Kemudian bagian dari bawang merah yang sering kita manfaatkan adalah umbinya. Namun banyak juga yang mengolah masakan dengan mencampurkan daun bawang merah serta tangkai bunganya.

Manfaat Bawang Merah Untuk Kesehatan – Kata siapa menjaga kesehatan itu biayanya sangat mahal? Jika jenis pengobatan yang kita gunakan adalah obat-obat modern memang benar biayanya sangat mahal. Namun jika kita menggunakan bahan-bahan alami seperti bawang merah, maka kita bisa lebih menghemat keuangan kita. Memangnya bisa pengobatan segala macam penyakit hanya bermodalkan bawang merah? Jawabannya bisa! Berikut akan saya bahas fakta mengejutkan bahwa kandungan dari bawang merah tersimpan banyak manfaat untuk kesehatan.Bawang merah termasuk dalam keluarga umbi-umbian yang berasal dari Asia Tengah khususnya Pakistan dan Iran. Bawang sudah dibudidayakan sejak jaman kuno. Bawang memiliki warna kulit merah ungu serta daging buah putih kemerahan berbentuk cincin. Umbi satu ini sudah menjadi sahabat bagi para ibu sehari-hari. Tanaman yang membuat mata merah dan mengeluarkan air mata ini pada umumnya digunakan sebagai bumbu masakan untuk menambah cita rasa. Sayur umbi ini mempunyai rasa yang ringan dan bertekstur renyah.

Ibu mana yang bisa seharian berpisah dari bawang merah? Hmmm, bawang merah adalah sahabat ibu sehari-hari. Setiap hari ibu harus berhadapan dengan bawang merah yang membuat mata merah dan tidak jarang juga mengeluarkan air mata.
Share:

Macam Mcam Produk

BANK PEMBAYARAN TRANSFER

JASA PENGIRIMAN PAKET

BARANG AMAN BERGARANSI